От лица ВРОО «Мария» — Матери Против Наркотиков поздравляем всех представительниц прекрасного пола с женским днём!

Заранее сообщаем, что уже 19 марта пройдёт следующее занятие Школы Пациента. Это будет так же «Разговор со специалистом», на этот раз с психологом Гордиенко Надеждой Ивановной.

Мероприятие пройдёт 19 марта в 19:00 по МСК в VK Звонках.

Присоединиться по ссылке:
https://vk.ru/call/join/0Jf7u1VenAoQx1f4qYnkRl3frbWe3keb0LRhEBsDvrg

Сегодня состоялось первое в рамках нового проекта занятие Школы Пациента, по теме «Образ жизни при ВИЧ-инфекции».

В ходе онлайн встречи обсуждены основные вопросы по наблюдению и
лечению ВИЧ-инфекции, подходы к ЗОЖ.

ВИЧ — контролируемое хроническое заболевание

• При регулярной антиретровирусной терапии (АРВТ)
  продолжительность жизни близка к средней по популяции.
• При неопределяемой вирусной нагрузке ВИЧ не передаётся половым
  путём («Н=Н»).

АРВТ — основа здоровья

• Принимать АРВТ ежедневно, без пропусков.
• Регулярно сдавать анализы (вирусная нагрузка, CD4).
• Наблюдаться у врача-инфекциониста.
• Не прекращать терапию самостоятельно.

Профилактика сопутствующих заболеваний

• Вакцинация по рекомендации врача.
• Регулярные медицинские осмотры.
• Контроль АД, лабораторных показателей крови.
• Скрининг на ИППП.

Сексуальное здоровье

• Использование презервативов для защиты от ИППП.
• Регулярное тестирование.

Здоровый образ жизни

• Сбалансированное питание.
• Умеренная физическая активность.
• Полноценный сон.
• Отказ от курения.
• Ограничение алкоголя.

Социальная жизнь и права

• Возможность работать, учиться, создавать семью.
• Конфиденциальность диагноза охраняется законом.
• Дискриминация недопустима.

Приглашаем вас на онлайн-мероприятие «Разговор со специалистом». Проводить будет врач-инфекционист Наталья Станиславовна Ганзикова.

Мероприятие пройдёт в VK Звонках:
5 марта 2026 г. в 19:00 по МСК

Присоединяйтесь по ссылке:
https://vk.com/call/join/om7-WlmYQECCXuMeFBfs8aNVUktY592sB_jy__Z5PeE

Учёные показали, что клетки, в которых ВИЧ продолжает считываться в РНК даже при нулевой вирусной нагрузке, живут по другим правилам, чем при активной инфекции.

Речь о так называемом «активном резервуаре» — это клетки, где вирус не полностью молчит. Их мало, они трудны для обнаружения, но именно они могут участвовать в возврате вируса после отмены терапии.

Что сделали
Обычный анализ клеток часто «не видит» ВИЧ-РНК. Учёные добавили к анализу специальные праймеры (короткие участки ДНК, которые цепляются к вирусу) — и стали находить больше клеток с ВИЧ-РНК и больше вирусных фрагментов в каждой из них. Ложных сигналов у людей без ВИЧ метод не дал.

Главное открытие
Исследователи сравнили одних и тех же людей:
➡️до терапии (когда вирус активно размножается)
➡️и на фоне подавленной вирусной нагрузки

И увидели разницу.

При виремии клетки с ВИЧ выглядят «агрессивными»: активны гены воспаления, иммунной атаки, снижаются внутренние антивирусные механизмы.

На терапии эти же клетки меняются. Они становятся менее воспалительными и включают сигналы выживания — например, усиливают путь TGF-β (сигнал, связанный с подавлением воспаления и иммунной активности).

Вывод
Клетка с ВИЧ-РНК — это не всегда одно и то же состояние. При активной инфекции это «горячие» клетки на фоне воспаления. При подавлении — редкие, более устойчивые к гибели клетки, которые тихо сохраняются годами. Именно такие клетки делают резервуар ВИЧ устойчивым к излечению.

Когда человек узнаёт о своём ВИЧ-статусе, его накрывает волна эмоций. Это не просто диагноз – это новый этап жизни, который требует времени, чтобы осознать и принять. Психологи выделяют несколько стадий принятия, через которые проходит большинство людей.

1️⃣ Шок и отрицание
«Нет, это ошибка. Я здоров. Анализы перепутали.»
Первые дни после диагноза могут пройти в тумане. Человек отказывается верить, что это правда, пересдаёт анализы, ищет альтернативные объяснения.

2️⃣ Гнев
«Почему это случилось именно со мной?»
Когда осознание постепенно приходит, за ним следует злость – на себя, партнёров, врачей, систему. В этот период важно не замыкаться в себе и не направлять агрессию на окружающих.

3️⃣ Торг
«А если я начну питаться правильно, заниматься спортом и пить БАДы – может, вирус исчезнет?»
На этом этапе человек ищет любые способы «отменить» диагноз. В ход идут нетрадиционные методы, чудо-препараты, религия и советы из интернета. Но правда одна: единственный эффективный путь – антиретровирусная терапия (АРТ).

4️⃣ Депрессия
«Теперь всё потеряно. Я не смогу построить семью, работать, жить нормально.»
Приходит осознание, что ВИЧ остаётся с человеком навсегда. Часто появляется страх будущего, одиночество, тревога. Это сложный, но временный этап. Здесь важно обращаться за поддержкой – к близким, специалистам, сообществу людей, живущих с ВИЧ.

5️⃣ Принятие
«Я живу с ВИЧ, но это не мешает мне быть счастливым.»
Человек понимает, что с ВИЧ можно жить долго и полноценно. Современная терапия делает вирус неопасным для окружающих, а здоровье можно контролировать. Со временем ВИЧ становится не приговором, а частью жизни – как диабет или гипертония.

Важно помнить:
➡️ ВИЧ – это не конец, а новая глава, которую можно прожить счастливо.
➡️ Антиретровирусная терапия позволяет жить так же долго, как ВИЧ-отрицательные люди.
➡️ Поддержка близких, врачей и людей с ВИЧ, кто уже прошел этот путь, делает процесс принятия легче.

Если вам или вашему близкому поставили этот диагноз, не оставайтесь одни. Вокруг есть те, кто понимает и готов помочь.

Сегодня в рамках проекта «Помощь и поддержка ветеранам СВО, имеющим ВИЧ-положительный статус» специалисты проекта посетили госпиталь, проконсультировали и просто поддержали ребят. В госпитале разместили плакаты об услугах проекта, а также раздали визитки с контактной информацией.
К ребятам мы привезли знаменитого в профессиональных кругах гостя — победительницу чемпионата мира по парикмахерскому искусству Анастасию Серебрякову. Анастасия бесплатно постригла всех желающих ребят.

Сегодня отмечается всемирный день НКО (некоммерческих организаций)!

Сегодня состоялся эфир группы поддержки. Тема: «Знакомства с группой. Общие знания о ВИЧ-инфекции».
Вела группу равный консультант проекта, приняли участие в группе 7 человек.

Сегодняшнее занятие Школы Пациента прошло очень продуктивно, рассмотрели следующие вопросы:
— медицинская помощь в лечении ВИЧ-инфекции;
— социальная помощь в сопровождении при оформлении льгот, инвалидности, выплаты;
— психологическая поддержка ветеранов и их родственников;
— образ жизни с ВИЧ-инфекцией.
Приходите к нам ещё!